Pokazywanie postów oznaczonych etykietą hipnoterapia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą hipnoterapia. Pokaż wszystkie posty

Kto jeszcze uważa, że panuje nad swoimi emocjami?

Autorem artykułu jest Jakub Mikus

Po co nam są te emocje? Co kieruje naszymi działaniami? Codziennie od rana do wieczora. Może warto się zastanowić nad tym jak emocje wpływają na nasze życie.

Gdy myślę o tym, co nami kieruje na co dzień, to często przypominam sobie rozmowę z moim przyjacielem, którą odbyłem kilka lat temu, dotyczącą palenia papierosów:
  • Dlaczego palisz papierosy?
  • Bo lubię.
  • Jak można lubić coś, co jest tak śmierdzące?
  • To pozwala mi się zrelaksować.

W tamtym okresie tego typu stwierdzenia były dla mnie całkowicie irracjonalne. Jednak wraz ze zdobyciem wiedzy o tym, jak działają uczucia, emocje będące w naszym wnętrzu zrozumiałem, że każdym z nas kierują wewnętrzne pragnienia, które czasami mogą powodować zachowania sprzeczne z zamierzonym przez nas celem. Postaram się wyjaśnić tobie mechanizmy związane z emocjami, byś mógł zrozumieć, co tobą kieruje czytelniku. Czy uważasz, że jesteś gotowy by zdobyć tę wiedzę już teraz?

Bezpłatny dostęp do materiałów niepublikowanych na stronach:

Udostępnij:





Tweetnij