Porażki czy doświadczenie? Kwestia podejścia

Autor: Level Up

Wydawałoby się, że temat odnoszenia porażek został już absolutnie wyczerpany. Czy jest szansa, że ktoś podejdzie do tego całkowicie inaczej niż wszyscy do tej pory? Zdecydowanie tak! Zapraszamy do naszego artykułu.

Zacznijmy może od tego, czym do tej pory była dla Ciebie porażka? Określmy jej definicję.

Porażka, to nieosiągnięcie swojego celu, przerwanie drogi, niepowodzenie podczas realizacji planów, zatrzymanie się w trakcie spełniania marzeń.


Czy to jednak jest prawdziwa jedynie słuszna definicja porażki?


Z porażką, jak ze wszystkim w życiu, zależy od perspektywy. Jeżeli będziesz patrzył na niepowodzenia z takiej perspektywy, jaką poznałeś przed chwilą, rzeczywiście – to będzie jedynie słuszna definicja porażki.

Noworoczny bilans psychicznych zysków i strat

Autorem artykułu jest Justyna Jannasz

Jeżeli pragniesz, by Nowy Rok przyniósł Ci spełnienie Twoich noworocznych postanowień, nie wystarczy, że od wielu przyjaciół usłyszysz życzenia spełnienia marzeń. Trudno zmienić z dnia na dzień coś, co jest tak naprawdę górą lodową, narosłą przez wiele lat.

Psychiczne góry lodowe ukazują nam swój wierzchołek, choć większa ich część jest dla nas niewidoczna. Jednak takie właśnie góry lodowe (w tym uzależnienia i współuzależnienie) są dla nas często priorytetami, których najchętniej pozbylibyśmy się jak najszybciej i często podejmujemy postanowienia noworoczne, że się z nimi wreszcie rozprawimy. Z drugiej strony, jest to bardzo trudne i na ogół naszych noworocznych postanowień nie dotrzymujemy.

Co wtedy robić? Jak zmierzyć się z psychiczną "górą lodową", żeby naprawdę móc sie z nią rozprawić? Podejść jest wiele, postaram się tu więc opisać jedno z częściej stosowanych.